कोरोना: घरेलू उपायों को अपनाकर घर पर रहे सुरक्षित

क्राइम रिव्यू

लखनऊ। पिछले साल की तरह एक बार फिर हम कोविड पैंडेमिक की सेकंड वेव की चपेट में आ चुके हैं। इससे पहले कि कोरोना हमें निगल ले और हम काल के आगोश में समा जाएं, हमें कुछ सावधानियां, कुछ सही खानपान, आहार-विहार तथा कुछ आयुर्वेद अपनाना होगा जोकि पुराने सनातन समय से हमारी भारतीय संस्कृति का हिस्सा भी रही है।
सरकार और प्रशासन अपना काम कर रहे हैं परंतु हमारी जनसंख्या भी बहुत अधिक है अतः हमें भी अपने स्तर पर कुछ प्रयास करने होंगे सिर्फ प्रशासन के बस का नहीं है। इन विभिन्न प्रकार के घरेलू उपायों को अपनाकर घर पर सुरक्षित रहा जा सकता है। इन घरेलू उपायों को बता रही है प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक व डाइट एक्सपर्ट ओम सिंह